Gesunde Ernährung und gesundes Leben - (Seminarreihe) - 4801

Schulungsziel: 

Sie erfahren in diesem Seminar grundlegende Zusammenhänge zwischen Ernährung – Bewegung und können daraus eine Strategie für eine gesunde Lebensweise ableiten. Sie sind in der Lage vorhandene Grundmuster aufzubrechen und Änderungen herbei zu führen.

Dauer:

1 Tag

Lehrgangsabschluss: Teilnahmebescheinigung

Lehrgangsinhalt:

  • Grundlagen Gesundheit
  • Genuss mit allen Sinnen
  • Grundlagen Ernährungssystematik
  • Zubereitung von Gerichten
  • Grundlagen Essenshygiene und Lebensstil
  • Bedeutung der Bewegung im Alltag
  • Zusammenhänge in der Ernährung

Lehrgangsgebühren: 126,00 € (zzgl. MwSt.)

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 16.01.2021
Termin-Ende 16.01.2021
Ort Cottbus