Workshop zur Work-Life-Balance - 4802

Schulungsziel: 

Sie erfahren in diesem Workshop grundlegende Zusammenhänge zwischen Arbeit und aktiver Erholung. Sie bekommen Ansätze für eine gesunde Lebensweise. Dieser Workshop findet in der natur statt und Sie können sich an verschiedenen Gerätschaften ausprobieren.

Dauer:

1 Tag

Lehrgangsabschluss: Teilnahmebescheinigung

Lehrgangsinhalt:

• Bedeutung der Bewegung im Alltag
• Grundlagen Gesundheit
• Genuss mit allen Sinnen
• Welche Aktivitäten leigen mir?
• Aktivitäten auf dem Wasser
• Aktivitäten an Land

Lehrgangsgebühren: 296,00 € (zzgl. MwSt.)